文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.红外线加热能够深入皮肤1至2厘米,通过局部升温,提高组织的血液循环和新陈代谢。这有助于减轻腰部的肌肉紧张和僵硬感。
2.研究表明,红外线热疗可能有效缓解急性或慢性腰痛。统计数据指出,约70%-80%的使用者在经过一段时间的使用后会感到疼痛有所减轻。
3.每次照射时间通常建议为15-30分钟,每天1-2次,具体的使用频率应根据个体情况而定。过长时间的照射可能会导致皮肤灼伤。
4.在某些情况下,如怀孕、癌症或皮肤存在开放性伤口,则不推荐使用红外线烤灯治疗。
5.使用过程中应保持与皮肤一定距离,通常为50厘米,以防止过热造成不适或灼伤。
红外线烤灯可作为辅助治疗手段,但不应替代专业医疗建议和治疗。使用前最好咨询医生以确保安全性。