耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.青菜富含纤维、维生素和矿物质,如维生素C和钾,能够改善免疫功能并有助于控制血压。适量摄入绿色蔬菜对脑出血患者的康复有积极作用。
2.瘦肉是优质蛋白质的重要来源,能够促进组织修复和增强体力。但要注意控制脂肪摄入量,选择瘦肉部分,以避免增加心血管负担。
3.粥作为流质食物,容易消化吸收,是帮助患者获得能量的良好选择。充足的水分可以预防便秘,确保身体代谢正常。
在饮食中,应避免高盐、高糖及油腻食物,保持均衡饮食,遵循低盐、低脂和高纤维的原则。需要根据个人病情合理安排膳食计划。
