马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持皮肤清洁和干燥:每天使用温水和温和无香料的肥皂清洗患处,避免热水和粗糙的毛巾擦拭。
2.选择合适的护肤品:使用无香料、低敏感性的润肤霜或乳液保持皮肤水分,避免使用含有酒精或香料的产品。
3.避免刺激物:尽量穿着宽松、柔软的衣物,避免羊毛、化纤等可能引起皮肤刺激的材料。
4.控制搔抓:即使痒感严重,也要避免搔抓,以防感染和加重病情。可使用抗组胺药物来减轻瘙痒。
5.药物治疗:在医生指导下,可以使用局部涂抹的类固醇药膏来缓解炎症和瘙痒。如果症状严重,还可能需要口服类固醇或其他抗过敏药物。
6.注意饮食和生活习惯:避免食用辛辣刺激性食物,保持良好的作息习惯,增强身体免疫力。
尽早采取正确的护理措施可以有效减轻湿疹症状并预防病情恶化。如果症状持续或恶化,应及时就医寻求专业帮助。