腰椎间盘突出微创手术后多久能恢复正常饮食

病情分析：腰椎间盘突出微创手术后，通常在手术当天即可恢复正常饮食。手术方式的微创性使得患者不需要经历长时间的禁食和特殊的饮食限制。

1.在麻醉效果消退后，若无恶心或呕吐等不适，通常在术后数小时内便可开始少量进食清淡食物，如米汤、稀粥或面包。如果患者感觉良好并无消化道不良反应，逐步增加食物种类。

2.一般情况下，第二天即可恢复到正常饮食状态。此时，可以根据个人习惯选择多样化的食物，但建议避免刺激性、过油腻或过硬的食品。

3.多摄入富含纤维的食物有助于预防便秘，这是术后常见的不适之一。可选择蔬菜、水果和全谷物作为膳食的一部分。

术后恢复阶段，合理的营养摄入对促进伤口愈合与身体康复非常重要。