吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.冰敷:在头部或太阳穴处进行冰敷可以帮助缓解疼痛和肿胀。每天数次,每次10-15分钟。注意避免直接将冰块放在皮肤上,可以用毛巾包裹冰袋。
2.止痛药物:可以使用非处方的止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,来减轻疼痛。请根据药品说明书推荐的剂量服用,避免过量用药。
3.避免触碰:在治疗后的初期,尽量避免触摸刺扎的位置,以防止刺激和炎症加重。
4.观察并休息:密切观察扎针处是否有异常情况,如持续的红肿、剧烈疼痛或分泌物。如果没有特殊不适,给予身体足够的休息时间以促进愈合。
5.热敷:如果疼痛持续存在且无明显肿胀,可以尝试进行温热敷。热敷有助于改善局部血液循环,有助于缓解疼痛。每次15分钟左右。
6.就医咨询:若出现严重疼痛、感染迹象(如脓液渗出、发烧)、视觉变化或其他不适,应及时就医。
准确处理和关注症状变化对于加快康复极为重要。在症状消除前,避免进行过于激烈的活动以免加重不适。