杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.局部护理:温水坐浴是缓解不适的一种有效方法,每次持续15-20分钟,每天2-3次。保持肛周清洁,避免使用刺激性强的肥皂和纸巾。
2.药物治疗:外用软膏或栓剂可以减轻疼痛和炎症,如含有利多卡因或药物的软膏。口服药物例如便秘患者可使用软化剂,以减少排便时的摩擦和刺激。
3.生活方式调整:饮食中增加纤维素摄入,如全麦食品、水果和蔬菜,能促进肠道蠕动,防止便秘。每天至少饮用8杯水,保持身体水分充足。定期运动有助于改善肠道功能。
4.当上述方法无效时或者症状严重,应咨询专业医生进行进一步检查和治疗,例如手术治疗可能是必要措施。
及时采取相应措施可以有效缓解症状并预防复发。重要的是保持良好的卫生习惯和健康的生活方式,以降低肛门问题的发生风险。