韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.轻度损伤:通常指的是轻微扭伤或拉伤,此时可能会出现轻微肿胀和疼痛。尽管不太舒适,依然能够进行基本的行走活动。建议避免过度使用受伤部位以防止进一步损伤。
2.中度损伤:即二级损伤,可能包括部分肌腱撕裂。症状可能更为明显,包括显著的肿胀、瘀斑和疼痛。在这种情况下,行走可能会加重疼痛,并且增加恢复时间。通常推荐使用拐杖或其他辅助设备以减少负担。
3.重度损伤:严重的肌腱或韧带撕裂通常伴随剧烈疼痛、功能丧失和明显的肿胀。这种情况往往需要长时间休息和医疗介入,如手术。在未经过医生评估之前,不建议尝试行走。
4.恢复过程:即使是在较轻的损伤中,也应遵循R.I.C.E原则——休息、冰敷、压迫、抬高,帮助加速愈合并减少肿胀和疼痛。
无论伤情如何,及时就医诊断非常重要,以便获得针对性的治疗方案,确保康复过程顺利进行。
