唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.适度饮酒:研究显示,每天适量饮用红酒等含酒精饮品,可能对心脏健康有保护作用。适度饮酒可增加高密度脂蛋白水平,即“好”胆固醇,同时具有抗凝血效果,有助于降低心肌梗死的发生率。一般认为,男性每天饮酒量不超过两杯,女性不超过一杯是适度的标准。
2.大量饮酒:长期大量饮酒对心脏健康有显著伤害。它会导致高血压、肥胖、血糖水平升高以及心律不齐,这些因素都会增加心肌梗死的风险。大量饮酒还会直接损害心肌细胞,导致心脏收缩功能减弱,并可能诱发急性心肌梗死。
3.饮酒习惯和模式:不仅仅是饮酒量,其饮酒习惯和模式也影响心肌梗死风险。暴饮暴食或间歇性大量饮酒与心肌梗死风险增加有关,因为这会导致血压剧烈波动和心脏负担加重。
了解心肌梗死与饮酒的关系需考虑饮酒量和饮酒方式的重要性。适度饮酒可能带来某些健康益处,但长期或过量饮酒则会造成心脏及全身健康的显著损害。合理控制饮酒习惯,是维护心脏健康的重要环节。