史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.专业治疗:
激光治疗:可以通过激光精细去除脂肪粒,效果显著。
电针治疗:使用细小的电针破坏脂肪粒,然后排出内容物。
冷冻疗法:通过低温冷冻使脂肪粒脱落。
2.日常护理:
定期去角质:每周进行一到两次温和去角质,有助于防止毛孔堵塞。
保持面部清洁:使用温和的洁面产品,每天清洁脸部,保持皮肤健康。
控制油脂分泌:使用不含油脂的护肤品,减少脂肪粒的形成。
3.生活方式调整:
均衡饮食:增加富含维生素A和E的食物摄入,如胡萝卜、菠菜和坚果。
充足睡眠:保证每日7到8小时的睡眠,有助于肌肤修复和更新。
避免挤压:不要用手挤压脂肪粒,以免引起感染或留疤。
脂肪粒的去除需要时间与耐心,如果问题严重或持续存在,建议寻求专业皮肤科医生的帮助。保持良好的护肤习惯能够有效预防脂肪粒的再生。