体检有几项高怎么办
2021-09-29
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:如果出现高档固醇这种情况要注意休息,避免劳累和熬夜,不要暴饮暴食,少食多餐,可以多吃一些清淡容易消化的食物,不要吃些辛辣刺激油腻寒凉的食物,以及油炸高胆固醇高指食品的摄入量,要加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力以及抗病能力,平时可以多吃些绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,还可以多喝些温开水,促进新陈代谢,预防便秘。