发布于:2021-11-03
岳亿玲主任医师
淮北市人民医院 小儿科
4个多月婴儿后脑勺出现一圈头发稀疏或缺失,医学上称为枕秃,多数属于生理性休止期脱发,与头部反复摩擦及婴儿毛发生长周期特点有关,通常不属于疾病,可随月龄增长逐渐改善。
1、生理性摩擦:4个月左右婴儿颈部肌肉力量增强,仰卧时头部会左右转动,后脑勺与床面反复接触摩擦,该区域毛囊处于休止期,头发脱落后新生速度暂时跟不上,形成环状稀疏区。
2、毛发生长周期:新生儿毛囊并非同步发育,出生后数月内大量毛囊从生长期进入休止期,后枕部毛囊受摩擦影响更明显,脱发集中出现,属于正常生理过程。
3、维生素D缺乏:中国营养学会2015年发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议婴儿出生后数日开始每日补充维生素D 400国际单位。若未规律补充,可影响钙磷代谢,导致神经兴奋性增高,婴儿频繁摇头、出汗,加重后枕部摩擦,枕秃程度可能更明显。
4、头部出汗:婴儿汗腺调节功能尚未成熟,室温过高或穿盖过多时头部易出汗,汗液刺激头皮引起瘙痒,婴儿通过摇头缓解不适,进一步增加后枕部摩擦。
5、睡姿固定:长期保持同一仰卧姿势,后脑勺局部持续受压,该区域毛发脱落风险增加。清醒时适当增加俯卧时间,可减少局部压迫。
6、其他少见原因:若枕秃伴随夜间哭闹、多汗、方颅、肋骨串珠等表现,需就医评估是否存在佝偻病。若伴随头皮红斑、鳞屑或脱发区边界清晰,需排查湿疹、真菌感染等皮肤问题。
一项发表于《中华儿科杂志》的临床观察显示,在规律补充维生素D的婴儿群体中,枕秃发生率低于未规律补充者,提示维生素D状态与枕秃存在关联。
多数枕秃在婴儿6个月至1岁内随活动增多、坐立能力发展而自行缓解。若枕秃范围持续扩大、伴随其他异常体征,或1岁后仍无明显改善,建议至儿科或儿童保健科就诊,由医生评估生长发育及营养状况。日常护理中,保持室温适宜、避免穿盖过多、清醒时适当俯卧、按医嘱补充维生素D,有助于减少后枕部摩擦和出汗。
否。枕秃多数与摩擦和毛发生长周期有关,是否补钙需医生根据血钙、血磷及维生素D水平判断,不建议自行补钙。
枕秃会影响宝宝以后头发生长吗?否。生理性枕秃属于暂时现象,毛囊结构正常,随月龄增长和活动方式改变,头发会逐渐恢复生长。
维生素D缺乏会导致宝宝枕秃吗?是。维生素D缺乏可引起神经兴奋性增高,婴儿频繁摇头、出汗,加重后枕部摩擦,从而使枕秃更明显。
宝宝枕秃什么时候能长出新头发?多数在6个月至1岁内逐渐改善,具体时间因个体差异不同,若1岁后仍无改善需就医评估。
枕秃和湿疹怎么区分?枕秃表现为后枕部环状头发稀疏,头皮通常无异常;湿疹可见红斑、丘疹、鳞屑,常伴瘙痒,需医生鉴别。
本文由岳亿玲医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中国营养学会. 中国居民膳食营养素参考摄入量. 2015.
[2] 中华儿科杂志. 婴儿维生素D营养状况与枕秃相关性的临床观察.
[3] 中华医学会儿科学分会. 儿童维生素D缺乏性佝偻病防治建议.
[4] 中国居民膳食指南. 婴幼儿喂养与营养指导.
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