发布于:2022-01-11
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
断毛癖的核心表现是反复拔除自身毛发,并伴随拔毛前的紧张感与拔毛后的放松感,属于需要精神科评估的强迫相关障碍,而非单纯的不良习惯。
1、拔毛行为:反复拔除头发、眉毛、睫毛、胡须、腋毛或阴毛等部位毛发,拔毛前常感到紧张或冲动,拔毛后获得轻松感。
2、拔毛部位:头发是最常见部位,其次为眉毛与睫毛,部分人群同时涉及多个部位。
3、躯体损害:长期拔毛可造成片状脱发、毛发稀疏、毛囊损伤,眼睫毛缺失还可能刺激结膜。
4、口腔行为:部分人群会咀嚼、咬断或吞食拔下的毛发,吞食毛发可能形成胃内毛发结石。
5、情绪共病:常与焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症同时存在,社交场合可能因外观改变而回避人际接触。
6、时间特征:症状可呈阵发性加重,压力增大、独处或静止状态下更容易出现拔毛冲动。
美国精神医学学会发布的《精神障碍诊断与统计手册》第五版将断毛癖归入强迫及相关障碍章节,要求满足反复拔毛导致毛发缺失、反复尝试减少或停止拔毛、引起显著痛苦或功能损害等条件。该手册由美国精神医学学会于2013年发布。国内临床实践中,皮肤科与精神科常需联合评估,因为脱发外观容易先就诊于皮肤科。
断毛癖的脱发区域边缘不整齐,可见长短不一的断发,皮肤镜检查有助于识别。斑秃多表现为边界清晰的圆形脱发斑,真菌感染常伴头皮鳞屑与炎症。明确区分依赖病史询问与皮肤镜观察,必要时进行真菌检查。
行为治疗中的习惯逆转训练被广泛用于减少拔毛行为,内容包括觉察拔毛冲动、替换动作与情境调整。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂在部分人群中被用于减轻伴随的强迫与焦虑症状,具体方案需由精神科医师评估后决定。心理治疗与药物干预可联合使用,疗程因个体差异而不同。
记录拔毛发生的时间、地点与情绪状态,有助于识别触发因素。保持规律作息、减少独处时的手部空闲动作、使用减压玩具替代拔毛动作,可作为辅助措施。若出现吞食毛发、腹痛或明显脱发,应尽早就诊精神科或皮肤科。
断毛癖是一种可被识别的强迫相关障碍,反复拔毛并伴随紧张与放松体验是其核心特征,需要专业评估与行为干预,而非简单归因于习惯问题。
否。头发最常见,但眉毛、睫毛、胡须、腋毛与阴毛均可涉及,部分人群同时存在多个部位拔毛。
断毛癖属于皮肤病吗?否。断毛癖属于强迫及相关障碍,归精神科范畴,但因脱发外观常先到皮肤科就诊,两科常需联合评估。
断毛癖患者会吞食拔下的毛发吗?是。部分人群会咀嚼或吞食毛发,吞食较多时可能形成胃内毛发结石,出现腹痛需及时就医。
断毛癖能通过行为治疗改善吗?是。习惯逆转训练是常用行为治疗方法,帮助识别拔毛冲动并建立替代动作,具体疗程因个体情况而异。
本文由陈璟医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 美国精神医学学会. 精神障碍诊断与统计手册(第五版). 2013.
[2] 中华医学会精神医学分会. 中国强迫症防治指南. 人民卫生出版社.
[3] 赵辨. 中国临床皮肤病学. 江苏科学技术出版社.
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