袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低血压：当身体活动时，血压可能会降低，导致大脑供血不足，从而引发头晕。特别是在突然站起或快速移动时更为明显。
2.贫血：贫血会导致红细胞数量减少，进而影响氧气的运输能力，身体在活动时对氧气需求增加，可能会引发头晕症状。
3.内耳问题：内耳是维持平衡的重要器官，如有炎症、感染或耳石脱落等问题，都会导致头晕和失衡感。
4.颈椎病：颈椎病会压迫神经和血管，尤其是在活动时，会加重症状，导致头晕。
5.心脏疾病：如心律不齐、心脏衰竭等情况，心脏不能有效地泵血，也会在运动时产生头晕症状。
6.药物副作用：一些药物如降压药、抗焦虑药等，常见副作用包括头晕，尤其是在身体活动时更容易出现。
7.脱水：脱水会导致血容量减少，使血压下降，引起头晕，特别是在运动或行走时显著。
8.低血糖：血糖水平过低会影响大脑功能，导致头晕，尤其在长时间未进食后更为明显。
9.焦虑和紧张：心理因素也可能引发头晕，当面对压力或焦虑时，身体会释放大量应激激素，影响正常的生理功能。
上述各种原因都可能引发走动时的头晕。若频繁发生头晕，应及时就医进行全面检查，以便确诊具体原因并采取适当治疗措施。有些情况下，简单的生活方式调整如保持充足的水分摄入、均衡饮食以及合理运动也能有所帮助。