减肥中午可以吃饺子吗

病情分析：在减肥的人群中来说中午可以吃少量的饺子，这样可以丰富营养人身体的摄入，但是不宜多吃，因为饺子这种食物所含的热量比较高，如果多吃的话就会让身体摄入更多的能量对减肥造成一定的阻碍，对于减肥的人群来说，在日常生活中一定要保证清淡和低脂的饮食，这样才可以让身体对一些营养物质更好的消化和吸收，脂肪速度消化得更快。