产后瘦身的最佳时期是什么时候？

病情分析：临床医学上，由于孕妇在怀孕期间身体进食大量的营养物质和不进行及时的锻炼，因此造成了孕妇出现身材臃肿的现象。而一般建议孕妇可以在产后进行及时的瘦身训练，有助于身材的恢复，一般是建议孕妇在怀孕生产六个月之后进行瘦身锻炼的，因为这个时候身体的各项机能已经恢复正常，并不会由于剧烈运动对身体造成的刺激。