孕早期能吃新鲜龙眼吗

病情描述: 孕早期可以吃新鲜龙眼吗?

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马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

病情分析:怀孕期间的女性可以适量吃一些新鲜的龙眼。吃少量的桂圆可以有效吸收其中的葡萄糖、维生素和氨基酸,既能安神,又能保证胎儿在胃中营养均衡,保证其健康旺盛的生长。但是不建议吃太多,主要是因为桂圆是一种温热的食物,吃了会引起口腔酸痛,喉咙痛,便秘。孕妇食用后可能会影响新陈代谢的速度,建议每天不要超过5个新鲜的桂圆水果。2021-04-01