病情描述： 吃荔枝对美容有好处吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
荔枝所含的丰富的维生素C能够促进胶原蛋白的合成，从而有助于保持皮肤的弹性和紧致度，延缓皮肤的老化。荔枝还含有一些抗氧化物质，如多酚类化合物，能够防止自由基的损害，保护皮肤不受外界环境的伤害，有助于美容和护肤。