吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
如果有钙质不足或者其他相关健康问题,最好咨询医生的意见。医生可以根据具体情况和需求,为提供合适的建议,并指导在什么时候、以何种方式补充钙质。记住,无论什么季节,都应该遵循医生的建议来进行钙质补充。