三伏天可以吃钙片吗

2024-06-21
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:在三伏天期间,由于高温和湿度,人体容易出现疲劳、出汗多以及水分流失等情况。这个时候,适当补充钙是有益的,但是并没有特定的时间来确定是否可以吃钙片。通常,可以通过均衡饮食获得足够的钙质,而不需要依赖补充剂。

如果有钙质不足或者其他相关健康问题,最好咨询医生的意见。医生可以根据具体情况和需求,为提供合适的建议,并指导在什么时候、以何种方式补充钙质。记住,无论什么季节,都应该遵循医生的建议来进行钙质补充。

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