病情描述： 肝火旺脾虚怎么调理
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
一、饮食调养。要坚持规律饮食，少吃刺激性食物，多食用清淡、温和的食物，如玉米、大麦等谷物；
二、改善生活习惯。多吃新鲜水果，保证足够的睡眠，减少精神紧张，减少睡眠时间；
三、补充益气血药物。可以选择艾灸、拔罐、胆囊压痛等中医疗法；
四、服用补脾益气的中药。可以服用黄芪、淫羊藿、阿胶等药物调理肝火旺脾虚。