病情描述： 怀孕6个月肩膀疼怎么治疗
许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.休息：尽可能减轻肩膀的负担，避免做重体力劳动或举重。
2.热敷：可以用热水袋或毛巾沾温水敷在肩膀上，每次约15-20分钟，可缓解肌肉酸痛。
3.按摩：可以请配偶或专业按摩师给你进行肩膀按摩，以缓解疼痛。
4.运动：适当的运动可以增强肌肉，如游泳、瑜伽等。
如果以上方法不能缓解疼痛，建议去医院咨询医生。特别是在怀孕期间，出现疼痛症状一定要及时就医，以免对胎儿产生不良影响。