怎么验证自己是否怀孕

1.检查月经周期：首先需要检查自己的月经周期是否正常。如果周期不规律，可能需要进一步检查。

2.测量基础体温：测量基础体温可以帮助确定排卵时间。体温在排卵后会略微升高，如果维持在高温状态超过两周，那么可能是怀孕了。

3.进行妊娠试纸检测：妊娠试纸是一种简单易用、准确度较高的检测怀孕的方法。可以在预计来月经的日期之后7天左右使用试纸进行检测，如果试纸呈现出阳性结果，则代表怀孕了。

4.做血液测试：去医院做血液检测可以检测出人体内的HCG（人绒毛膜促性腺激素）水平来判断是否怀孕。

如果以上方法都不可行，或者你想确认是否真的怀孕，建议前往医院进行B超检查。