孕妇补钙吃哪种钙片

病情分析：孕妇补钙需要选择含有高效吸收的有机钙或者碳酸钙的钙片，以下是一些常见的钙片类型：

1.有机钙：例如乳酸钙、葡萄糖酸钙等，这些钙片被认为比较容易被人体吸收利用。

2.碳酸钙：碳酸钙也是常见的补钙剂之一，但是由于它相对不太容易被吸收，因此需要在饮食中搭配维生素D，才能提高其吸收率。

无论选择哪种钙片，都应该在医生或者专业医疗工作者的指导下使用，并按照说明书上的剂量进行补充。