陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持皮肤湿润:使用一种天然的润肤霜或乳液,它可以帮助皮肤锁住水分。也可以考虑使用含有尿素、椰子油或玻尿酸等成分的产品。
2.注意洗浴习惯:避免使用过热的水洗澡或淋浴,并尽量减少使用含有刺激性成分的沐浴露和肥皂。
3.多喝水:保持身体充足的水分摄入会有助于改善皮肤质量。
4.避免刺激:避免穿着粗糙的衣服,尽量避免摩擦和划伤。
如果这些方法不能解决问题,或者症状加重,请咨询医生。