肠胃炎不能吃什么

2023-06-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:肠胃炎是指消化道黏膜受到感染或刺激而导致的炎症,症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在肠胃炎发作期间,需要注意饮食,以下是一些不宜食用的食物:

1.辛辣、油腻食品:如辣椒、生姜、大葱、葱姜蒜等,还有炸鸡、炸薯条等。

2.生冷食品:如生蔬菜、生鱼片、生蚝、冰淇淋等。

3.甜食和高糖食品:如巧克力、蛋糕、饼干、糖果等。

4.咖啡因、酒精类饮品:如咖啡、茶、可乐、啤酒、白酒等。

5.奶制品:如牛奶、芝士、酸奶等。

6.烟草和含有尼古丁的口香糖等。

在肠胃炎发作期间,建议饮食清淡,多喝水或者温开水,可以食用一些易消化的食物,如米粥、面条、煮蛋等。此外,多休息,避免剧烈运动和精神压力。如果症状严重或者持续时间较长,应及时就医。

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