睡前运动会造成打鼾吗
2021-04-13
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韩杰
主任医师
山东省立医院 耳鼻喉科
病情分析:睡前剧烈运动晚上不会打呼噜,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛,出现症状就要及时的去医院进行详细检查治疗,平时可以适当的锻炼提高身体免疫力,平时要养成良好的生活饮食规律,不能过度劳累,熬夜要保证睡眠充足,平时要有良好的心态,避免系列压力过大。