23个月宝宝睡眠时间是多少

2020-07-03
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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:目前,两岁婴儿的建议睡眠时间是每天12-14小时。儿童睡眠时间的长短因年龄而异。新生儿还没有形成一个恒定的生物钟,所以很难区分白天和黑夜。因此,他们每天睡很长时间,除了母乳喂养,母乳喂养通常是20小时左右。随着年龄的增长,到他一岁的时候,他的睡眠时间是诊断性睡眠时间,明显长于新生儿,很难达到每天12-16小时的睡眠。
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