孕妇如何减轻腹压

病情分析：在怀上胎儿之后，晚期腹腔内胎儿子宫不断增大，会出现腹压增大，出现这种情况之后，等胎儿分娩就可以得到完全好转。在平时生活中也不要特别担心，它属于生理现象。在饮食上尽量不要吃得特别饱，避免出现长时间站立等容易导致腹压增大。而且在平时生活中也要多吃新鲜的蔬菜和水果，禁止同房，不要暴饮暴食，可以适当的散步，促进血液的循环。