失眠多梦的原因有哪些

病情分析：导致失眠多梦的因素很多，心理因素主要原因之一，心理压力过大，影响睡眠，身体健康，年龄环境药物和食物因素也会导致失眠，一般年纪较大失眠多梦发病者就比较高，失眠多梦与年龄有密切关系，年龄越大失眠的发生率越高，因为人类睡眠所需的时间，其年龄成反比，婴儿睡眠时间最长，老年人的阅历丰富，想事情较多，在躺着床上辗转反侧，难以安静下来，这是老年人易于失眠的原因之一。2021-07-29