怎么让乳房恢复弹性

病情分析：患者如果想让乳房恢复弹性的话，那么这个时候一定要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些维生素含量比较高的食物，多吃一些蛋白质以及脂肪含量比较高的食物，这样的话对于恢复患者的胸部弹性都是能够达到非常好的效果的，同时在平常的生活当中还应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，一定要注意休息，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间，这样的话才能够有利于身体健康。