发布于:2021-11-02
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
阿胶在中医理论中的核心作用是补血滋阴、润燥止血,适用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、肺燥咳嗽及多种出血证候。其作用发挥依赖辨证使用,并非所有人群均适合服用。
1、补血养血:阿胶归肺、肝、肾经,中医用于治疗血虚引起的面色萎黄、头晕眼花、心悸乏力。中国药典2020年版一部记载阿胶功能为“补血滋阴,润燥,止血”。
2、滋阴润燥:针对阴虚肺燥所致的干咳少痰、咽喉干燥,以及心烦不眠、热病伤阴等证候,阿胶常与其它滋阴药配伍使用。
3、止血作用:用于吐血、尿血、便血、崩漏等多种出血证,尤其适合出血兼有阴虚血亏者,常与地黄、艾叶等配伍。
4、主要成分构成:阿胶主要由胶原蛋白及其水解产物组成,含甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸,以及钙、铁等微量元素。中国药典2020年版规定其含L-羟脯氨酸不得少于8.0%。
5、补血相关研究:部分临床观察提示阿胶对缺铁性贫血、产后贫血有一定辅助改善作用。一项发表于《中国实验方剂学杂志》2021年的研究显示,阿胶可提升贫血模型动物的血红蛋白水平,但人体证据仍需更大规模试验验证。
6、免疫调节探索:有基础研究提示阿胶多糖可能影响免疫细胞活性,但现有数据多来自体外实验和动物模型,尚不能直接推导至人体临床效果。
7、适用人群:辨证属于血虚、阴虚者可在医师指导下使用。中国药典2020年版推荐用量为3至9克,烊化兑服。
8、不适用情况:脾胃虚弱、消化不良、痰湿偏盛者不宜服用,因其质地滋腻,可能加重腹胀、食欲减退。感冒发热期间应暂停使用。
9、品质与来源:阿胶以驴皮熬制为正品,市场上存在以其它动物皮冒充的情况。国家药品监督管理局曾多次发布阿胶质量抽检通告,建议通过正规渠道购买有批准文号的产品。
阿胶的作用集中在补血滋阴、润燥止血,需辨证使用,脾胃虚弱者及感冒发热期间不宜服用,应通过正规渠道购买合格产品。
否。阿胶对血虚证候有辅助改善作用,但不能替代缺铁性贫血的规范治疗。贫血患者应先明确病因,在医师指导下决定是否联合使用。
阿胶适合所有女性服用吗?否。阿胶适用于辨证为血虚或阴虚者,脾胃虚弱、痰湿偏盛或感冒发热期间的女性不宜服用,需经中医师辨证后使用。
阿胶每天吃多少合适?中国药典2020年版推荐用量为3至9克,烊化兑服。具体用量应根据个人体质和病情,由医师确定,不宜自行加量。
阿胶和阿胶糕的作用一样吗?不完全相同。阿胶糕是在阿胶基础上加入核桃、黑芝麻、黄酒等制成,阿胶含量因产品而异,其补血滋阴作用弱于纯阿胶,且糖分和热量更高。
吃阿胶会上火吗?部分人群可能出现口干、咽痛等表现,中医认为与体质偏热或用量过大有关。阴虚火旺者应在医师指导下配伍使用,不宜长期大量服用。
本文由陈璟医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典2020年版一部. 北京:中国医药科技出版社,2020.
[2] 中国实验方剂学杂志. 阿胶对贫血模型动物血红蛋白影响的实验研究. 2021.
[3] 国家药品监督管理局. 阿胶质量抽检通告. 国家药品监督管理局官网.
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