肚子胀老放屁还便秘该怎么办

病情分析：患者出现这种情况是由于吃了一些食物导致成的，比如吃了韭菜就会导致机体出现肚子胀气以及便秘的不良的情况发生，出现这种情况可以吃一些血腥的食物，比如可以吃一些酸渣，能够有效的促进胃肠蠕动，还可以及时的排除体内的废物，这样就可以减轻机体的不适的感觉，平时也可以多喝些温开水促进新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排出。