身体乏力怎么办

病情分析：身体虚弱可能是由于精神紧张、精神压力大或体力活动过多、长期慢性疲劳或夜间休息不好，以及无法迅速恢复体力。在这种情况下，先离开紧张的环境，放松身心，享受轻松的音乐，去度假。如果不能缓解，就需要到医院做相应的体检和实验室检查，查甲状腺功能，查血常规，甲状腺功能减退，会导致乏力虚弱，贫血，容易疲劳。