月经泡脚有什么好处
2021-10-08
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:经期泡脚的好处主要来自泡脚促进血液循环。主要体现在以下几个方面:1、可以改善睡眠:由于足浴加速了全身的血液循环,心脑供血供氧相对改善,可以促进睡眠。2、可缓解下肢疼痛症状:经期女性因盆腔充血、下肢静脉回流受阻,容易出现下肢疼痛和无力症状。泡脚的过程可以加速血液循环,改善下肢静脉淤血现象,缓解疼痛和虚弱症状。3、可缓解痛经症状。泡脚时,温热可将寒气排出体外,可缓解宫寒引起的痛经症状。