3岁以内的儿童适不适合吃坚果类食物

病情分析：三岁以内的儿童是可以吃适量的坚果的食物，但是需要把坚果碾碎之后再进行服用，而且在每次吃坚果的时候不能够吃得太多，因为这种食物含有的脂肪含量是非常之高的，吃的过多可能会导致宝贝消化不良，进而引发一些并发症，因此一定要多加注意，那么在日常的生活中，应该以清淡的饮食为主，多吃一些高蛋白高营养的食物，因为这个时候宝宝正处于生长发育的关键时期。