排便反射通常发生在什么时间

一般来说，正常人一天会发生1-2次的一个排便反射，一般来说，反映比较强烈的一个排便反射通常会发生在早上起来或者吃完早饭之后，所以如果能把排便时间安排在这个时间，是最好的哦，另外有一些人在午睡之后也会产生一些便意，这些感觉会跟晨起时的便意一样，一起被我们称之为"直立反射"。产生的原因就是肠的蠕动受到大脑活动的影响，让肠蠕动受到抑制。