锻炼之后心悸睡不着

病情分析：锻炼之后心悸睡不着，考虑患者的心脏不是很好导致的这种状况的发生，如果患者在症状比较严重，是建议到医院进行确诊的明确病因进行治疗，如果患者真的患有疾病，应该及时的配合治疗，通过治疗一般的情况下，对患者都可以起到非常好的帮助，建议平时的饮食需要注意吃一些对身体可以起到营养的食物，不吃对身体有危害的食物，还应该注意运动，要注意健康。