榴莲有什么营养价值

病情分析：榴莲的营养价值非常丰富，号称水果之王榴莲。榴莲中含有大量的糖分、淀粉、蛋白质、维生素、脂肪，还有铁离子、钙离子等微量元素、吃了之后可以有效的滋补人体的气血。榴莲中还有丰富的碳水化合物、氨基酸、脂肪、b族维生素和维生素C以及、铁、磷等微量元素等营养物质。榴莲中含有丰富的叶酸，具有防止胎儿神经畸形，唇腭裂，贫血的作用。2021-04-16