杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.针灸作用机制:
刺激穴位:针灸通过刺激人体特定穴位,可以影响内分泌系统,促进新陈代谢。
调节胃肠功能:针灸能够调节消化系统,帮助减少食欲和改善消化不良,从而辅助减肥。
调节情绪:针灸有助于缓解压力和焦虑,有助于控制暴饮暴食等不良饮食习惯。
2.临床研究数据显示:
一项对60名肥胖患者的研究发现,经过8周的针灸治疗,平均体重减轻了3-5公斤。
另一项研究中,对比了针灸和假针灸对体重的影响,结果显示真正的针灸组体重下降明显,平均减重4-6公斤。
3.注意事项:
针灸减肥并非速效方法,需要长期坚持,一般每周1-2次,疗程可能需要数月。
个体差异显著,不同人的减肥效果会有所不同,部分人可能效果较为显著,而有些人可能效果较为有限。
天通苑的针灸减肥对部分人群确实有效,但应结合健康的生活方式,如合理饮食和适量运动。同时,建议在正规医疗机构由专业医师进行操作,以确保安全和疗效。
