唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心理因素:术后焦虑或抑郁症状可能导致睡眠问题。据统计,约20-30%的心脏病患者在手术后会经历某种程度的情绪障碍。若怀疑心理因素,应考虑咨询心理医生,并通过放松练习、冥想等方法缓解压力。
2.药物影响:某些心梗术后常用药物,如β受体阻滞剂,可能影响睡眠质量。约有10-20%的患者可能受到这些药物副作用的影响。需与医生沟通,以调整药物剂量或更换药物。
3.生活方式:不良的生活习惯也可能导致早醒。保持规律作息时间、避免饮用含咖啡因的饮料以及晚餐不过量,都有助于改善睡眠质量。建议每天固定时间起床并进行适度运动,提高睡眠深度。
4.健康监测:监测血压和心率,因为这两者异常波动可能引起早醒。如果发现异常,及时就医以调整治疗方案。
综合以上因素,心梗术后安装支架的患者出现早醒应从心理调适、药物管理、生活习惯调整及健康监测四个方面入手。确保遵循医生的指导进行全面管理,以提高术后的整体康复状态。
