牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.开始时间:一般建议在术后一周左右开始轻柔按摩,但具体时间应根据医生的指示进行调整。
2.按摩手法:使用无名指和中指,由内向外、由下往上轻轻推按。动作要温和避免过度用力,以免影响填充物的位置或引发不适。
3.每次时长与频率:每天可进行一到两次,每次约5至10分钟为宜。具体频率应依据个人恢复情况及专业医师的建议调整。
4.特殊注意:若出现明显肿胀、疼痛或其他不适,应立即停止按摩并咨询主治医生。
5.辅助工具:可配合使用舒缓乳液或凝胶,以减少摩擦带来的刺激,同时也有助于提升按摩效果。
通过科学合理的按摩,可以促进局部血液循环,加速愈合过程。但必须遵从专业医师的指导,确保安全有效。