为何在月经过后会出现腰痛

2025-07-19
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谭容容副主任医师

江苏省人民医院 妇科

病情分析:月经过后出现腰痛的现象可能与多种因素有关。激素水平的变化在生理周期中扮演重要角色。子宫和骨盆区域肌肉的收缩和放松过程可能影响腰部的舒适度。个体的生活方式和活动习惯也会对腰部健康造成影响。

1.激素变化:月经期间和之后,女性体内的雌激素和孕激素水平发生显著波动。这些激素变化可能导致全身肌肉和关节的敏感性增加,包括腰部区域。

2.子宫收缩:月经周期中的子宫收缩不仅限于月经期间,可能会持续到月经过后一段时间。这种情况可能导致骨盆和下背部的紧张,从而引发腰痛。

3.肌肉疲劳:有些人在月经期间可能因为疼痛而改变日常活动,这可能导致腰部肌肉和韧带的使用不当或疲劳,加剧疼痛症状。

4.个人姿势:长时间保持不良姿势或缺乏运动可能导致肌肉僵硬和紧张,也会使得月经过后的腰痛加剧。

5.病理原因:某些妇科疾病如子宫内膜异位症可能导致周期相关的腰痛,需要专业诊断和治疗。

月经过后的腰痛可能涉及生理和生活方式多个方面的因素,应关注腰部健康并采取相应措施缓解疼痛。

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