韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:如果近期有过剧烈运动或长时间的体力劳动,身体可能出现肌肉拉伤或疲劳。这通常会导致全身酸痛和乏力感。适当休息和放松可以帮助缓解症状。
2.病毒感染:例如流感或普通感冒,常引起全身肌肉酸痛和乏力。这些病毒会影响免疫系统,导致身体不适。伴随症状可能包括发烧、咳嗽、喉咙痛等。
3.慢性疲劳综合征:这是一种长期的疲劳状态,无法通过休息缓解。患者可能会经历持续性的严重疲劳、肌肉疼痛和其他身体不适。
4.纤维肌痛:一种慢性疾病,其特征是广泛的肌肉疼痛和疲劳感。该病还可能伴有睡眠障碍、记忆问题和情绪波动。
5.电解质失衡:体内钾、钠、镁等电解质缺乏或过多时,会导致肌肉功能异常,从而引发酸痛和无力感。
为了准确诊断原因并获得适当治疗,建议注意观察是否还有其他伴随症状,例如发热、咳嗽、皮疹等。如果症状持续存在或逐渐加重,寻求专业医疗建议是必要的措施。在日常生活中维护良好的饮食习惯、适度运动和充足的休息,有助于预防和缓解此类症状。
