韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.手术后的第1至3天,患者一般会留在医院进行密切观察和初步恢复。期间可以进行一些轻微的床边活动,比如变换姿势和进行深呼吸练习,以促进血液循环和肺功能。
2.从第4天开始,医生可能会安排物理治疗师协助患者进行一些简单的腿部运动,例如膝关节屈伸动作或踝关节活动。在此阶段,尽量减少负重活动以保护手术区域。
3.在第2周,随着疼痛的减轻和身体的逐渐恢复,物理治疗将增加强度。患者可以开始使用助步器或拐杖尝试短时间站立和走动,但仍需避免完全负重。
4.大约在4至6周,患者可以逐步增加活动范围和时间,并进行更全面的康复训练,如肌肉强化和协调性练习。此时,医生会根据恢复情况调整活动计划。
5.到了6至8周,大多数患者可以安全地开始较为正常的活动,包括走路和轻度运动。但仍需注意避免剧烈运动和过度负重,以防止损伤。
恢复过程中,需要严格按照医生和物理治疗师的指导进行康复训练,以确保最佳效果。注意任何不适或异常症状并及时联系医护人员。
