胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.发热通常表明身体正试图抵御感染。若体温超过38摄氏度,建议进行物理降温,如用温水擦拭身体,保持室内通风,并适量饮水以补充水分。如果体温持续升高或伴随寒战,应考虑就医。
2.拉肚子可导致脱水,因此应注意补充电解质。推荐使用口服补液盐溶液,每次腹泻后饮用200-300毫升,以维持体内电解质平衡。如果腹泻频繁且难以止住,建议就医进行进一步检查。
3.喉咙干燥可能与感染有关,也可能由于发热导致失水加重。应多喝水并保持喉咙湿润,可以使用加湿器来改善空气湿度。
4.头痛和全身无力是常见的感染症状,休息是重要的缓解措施。可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚等药物缓解头痛,但不建议自行服用抗生素。
5.若症状持续恶化或出现呼吸困难、意识模糊等严重情况,需尽快就医以排除更严重的病因。
这些症状需要密切观察,早期识别病情变化有助于及时处理。避免过度劳累,确保充足休息,适量饮水以促进恢复。