韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:消炎药和止痛药可以用来减轻疼痛和炎症。非甾体类抗炎药(NSAIDs)常用于缓解症状,肌肉松弛剂可能被处方以缓解肌肉痉挛。
2.物理治疗:物理治疗有助于改善腰椎稳定性和腿部疼痛。通过专业指导进行特定的伸展和强化训练,有助于减少症状并增强腰背部肌肉。
3.运动和生活方式调整:避免长时间站立和坐姿不良,适当增加低冲击运动如步行和游泳,这些活动能够增强核心肌肉的稳定性。
4.手术治疗:对于保守方法无效且症状严重的患者,手术可能是必要的选择。常见的手术包括脊椎融合术或微创技术,以解除对神经的压迫并恢复脊椎的稳定性。
早期识别和治疗腰椎滑脱引发的腿部酸痛有助于防止病情恶化。保持健康的生活习惯和定期运动在减轻症状上起着重要作用。
