邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.最佳温度:精子生成和存活的最佳温度略低于人体正常体温,约为34至35摄氏度。这一温度通常是通过阴囊调节来维持的,以确保精子健康生成。
2.高温的影响:当温度升高时,例如超过37摄氏度,会导致精子活性降低,且可能增加畸形精子的数量。研究显示,高温环境可以降低精子存活率,并对其DNA造成损伤。
3.低温的影响:低于理想温度的情况下,精子活动能力也会减弱。虽然短时间的低温接触相对安全,但长期暴露在极端低温中可能影响精子功能。
4.环境温度:日常生活中的环境温度变化,例如长期坐浴、桑拿或使用热水袋等,都可能因提高局部温度而对精子活性产生负面影响。
保持适宜的温度对于精子的活力和质量至关重要。长时间处于极端温度环境中可能对生殖健康产生不利影响。