杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.维生素C:适度摄入维生素C可能有助于降低尿酸水平。过量摄入大于2000毫克每天可能增加尿酸水平波动的风险。痛风患者应谨慎控制摄入量,建议遵循医生指导。
2.钙和维生素D:这些营养素对于骨骼健康至关重要。痛风患者往往需要注意骨骼健康,但要避免摄入过量补充剂,以免引起其他代谢负担。
3.多种维生素补充剂:一些复合维生素可能含有高果糖玉米糖浆、酵母提取物等,这些成分会影响尿酸代谢,因此在选择多种维生素时应仔细阅读标签。
尽管没有明确的维生素需要完全避免,但痛风患者应该关注平衡饮食,通过天然食品获取所需营养,并在使用任何补充剂前咨询医生。