唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.情绪紧张:在测量血压时感到紧张或焦虑会刺激交感神经系统,导致心率上升。研究表明,精神压力可以使心率增加10-20次/分钟。
2.运动后状态:刚进行完身体活动或锻炼后立即测量血压,心率会暂时加快,因为运动需要更多的氧气和营养物质,心脏需要更频繁地泵血。
3.咖啡因摄入:在测量之前饮用含咖啡因的饮料(如咖啡、茶或能量饮料)可能会短暂提高心率。咖啡因是一种兴奋剂,会引起心律加快。
4.某些药物影响:一些药物,如去甲肾上腺素、类固醇或某些抗抑郁药,可能会提高心率。如果正在服用这些药物,心率加快可能与之有关。
5.环境温度:在高温环境中,身体为了散热会让心率自然增加。研究显示,在高温条件下,心率可能增加5-10%。
6.体位变化:从坐姿快速过渡到站立姿势时,重力使血液瞬间流向下肢,引发反射性心率加快以维持正常血压。
在测量血压时观察到心率加快的现象并不一定意味着健康问题,但如果心率持续过快或伴随其他症状,应及时咨询医生。定期监测心血管健康状况有助于发现潜在的健康问题。
