婴儿吃鱼肝油有什么功效

病情分析：婴儿摄入鱼肝油主要有助于促进视力和骨骼发育。其主要成分为维生素A和维生素D，这两种营养素对婴儿的健康成长起到关键作用。

1.视力发育：鱼肝油中的维生素A在支持视力发育方面非常重要。维生素A是视紫红质的重要组成部分，视紫红质是一种存在于视网膜中的色素，能够帮助眼睛在光线变化时调整焦距，从而提高视觉敏锐度。

2.骨骼发育：维生素D在钙和磷的代谢中发挥不可或缺的作用。它能增加钙在肠道中的吸收，有利于骨骼的矿化过程，使婴儿骨骼更强壮。充足的维生素D水平可以预防佝偻病，一种由于骨骼软化或畸形引起的病症。

3.免疫功能：维生素D还有助于调节免疫系统的功能，增强婴儿抵御感染的能力。适量的鱼肝油摄入可能有助于降低婴儿患呼吸道感染等疾病的风险。

适当给婴儿补充鱼肝油能够有效支持其视力、骨骼发育及免疫系统功能，然而过量摄入可能导致维生素A或维生素D中毒，应根据儿科医生的建议进行合理补充。