谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.阴道润滑:性活动可以刺激阴道分泌润滑液,帮助保持湿润和弹性。缺乏性生活可能导致在性唤起时润滑不足。
2.阴道肌肉张力:定期进行性生活有助于保持阴道肌肉的张力和弹性。长期缺乏性活动可能导致这些肌肉的张力下降,但通过其他方式如凯格尔运动可以保持肌肉健康。
3.心理因素:缺乏性生活可能影响心理健康,如增加压力或减少幸福感。心理状态能够间接影响生理反应,包括阴道健康。
生理上的影响不限于性活动,健康的生活方式如适度运动、良好饮食及维护心理健康同样重要。